從膽怯到自信：普拉提如何包容並改善脊椎側彎與體弱人士？CoreAge真實案例分享
在普拉提的世界裡，每個人都有屬於自己的起點——無論你是頂尖運動員，還是像這位瘦弱、有脊椎側彎的學生一樣，充滿恐懼卻渴望改變。每當看到像她這樣的轉變，都是對CoreAge教練的提醒：普拉提的真正力量在於它的包容——它歡迎每一個人，從柔弱到強健。
從膽怯到自信：普拉提如何包容並改善脊椎側彎與體弱人士？CoreAge真實案例分享 Read Post »
香港高質普拉提
香港高端Pilates收費之謎：CoreAge如何定義真正有效的普拉提課程價值？
「點解你哋收費咁貴㗎？（為什麼你們的課程收費那麼貴？）」
「大陸啲Pilates平好多喎！（內地的普拉提課程便宜很多啊！）」
CoreAge偶爾會收到類似的詢問，特別是將我們與鄰近地區Pilates工作室的價格比較時…您或許也曾疑惑：在香港，一堂專業的普拉提（Pilates）課程，其真正的價值究竟在哪裏？
今天，讓我們透過一個真實故事，與您分享CoreAge高價背後的品質與用心。
香港高端Pilates收費之謎：CoreAge如何定義真正有效的普拉提課程價值？ Read Post »