器械班 (一對一)

• 使用Reformer、Cadillac、Ladder Barrel、Wunda Chair、Step Barrel等器械為客戶度身訂造適合的課程
• 適合初學者、身體有特別狀況、講求最大效益的人士

器械班 (小組包班)

• 使用Reformer，涵蓋初階至高階動作
• 客戶自己組班，可指定導師，與導師夾時間，按客戶進度編排課程，小班教學，每班不多於四人，確保每位客戶得到足夠關顧
• 適合欠動力、需要同伴互相激勵但同時不想被新同學打亂進度的人士

墊上班 (小組包班)

• 使用墊子及普拉提圈等小工具
• 客戶自己組班，小班教學，每班不多於十人，確保每位客戶得到足夠關顧
• 適合欠動力、需要同伴互相激勵的人士及希望課後在家練習的人士

器械普拉提恆常班(5人小班/3人精緻小班)

• 使用Reformer，涵蓋不同程度、多個主題
• 每星期超過40班，不同時間供選擇
• 適合講求彈性上課時間、需要同伴互相激勵的人士